【怒るのをやめたい】仲直りのススメ①「叱る」と「怒る」.

子育てで大切にしていること

 
人気ブログランキングの
育児・幼児部門で1位になりました♡
 
これもみなさんのおかげです(*^^*)
 
これからも応援よろしくお願いします♡
 
 
 
 
 
 
 
 
ママちゃんが
子どもと穏やかに接するために大事にしている
「仲直り」という作業があります(*^^*)
 
 
その「仲直り」を紹介する前に
まずは「叱る」と「怒る」について
ママちゃんの考えをまとめました。
 
{E9DCE7B8-A921-49ED-BD50-001785D727B9:01}
ママちゃん育児法を紹介する中で
 
自分の感情を理解しやすくするために
 
あえて「叱る」「怒る」を区別して表現しています☺︎
 
 
 
「叱る」は子どものために教え、諭し、説明すること。
 
叱るは育児。
 
叱ってる時、ママは頭の中は冷静。
 
 
 
 
「怒る」は、いわゆる気持ちの行き場がない時の個人的な八つ当たり。
 
威圧的で相手を萎縮させる一方的な負の感情の爆発。
 
怒ってる時、ママは自分のコントロールが出来ない。
 
すべてが終わったあと、後悔し自己嫌悪に陥るのが「怒る」。
 
 
だと(ママちゃんの経験上>_<)思います。
 
 
 
自分が今したのは「叱る」だったのか
 
はたまた「怒る」だったのか。。。
 
この2つの行動を 意識して区別できるようになると
 
 
まず
 
自分の状態を客観的に見れるようになります☺︎
 
 
そして
 
ゆくゆくは自分の気持ちを
 
なんとなーくコントロール出来るようになってきます(*^^*)
 
 
 
ママちゃんも
この2つを意識して区別出来るようになって
 
 
だいぶ
無駄なことでイライラしなくなってきました。
 
(多分!昔よりは☺︎)
 
 
 
 
 
もちろん
感情の爆発って
 
その場ですぐに収められないことの方が多いと思うので
 
 
 
事前に「怒る」を止めることは難しいと思うけれど
 
 
 
怒ってしまったあとにでも
 
「あぁ。。今自分がしたのは『叱る』じゃなくて『怒る』だったな。。」と
 
振り返ることが出来るようになると
 
 
そのあとの子どもに対する対処法(「仲直り」)も落ち着いて出来るようになるので
 
まずは
自分が今したことは「叱る」だったのか
 
それとも「怒る」だったのか を
意識するようにしてます。
 
 
 
ママちゃんの経験上
寝不足(これがママちゃん最大敵。。。)
 
体調不良(つわり含む)
 
心配ごとで頭がいっぱいな時
 
パパちんとけんかした時
(けんかまでいかないけど一方的にイライラした時含む)
 
慌ててる時
 
公共の場で子どもが騒いだりして周りの目が気になった時
つい「イラッ」として怒ってしまいがちでした。。。
 
 
 
 
それでも
今はだいぶ落ち着いて「叱」れるようになりました☺︎
 
 
ぜひ
 
子どもを怒ってしまったあと
ちょっと振り返ってみて
 
 
今のは「叱る」だった?
それとも「怒る」だった?
 
 
自分で意識してみるようにしてください☺︎
 
 
 
 
 
叱る と 怒る
 
これがコントロール出来るようになると
 
子どもとの向き合い方。。。
 
ちょっとこころが楽になってきますよ(*^^*)♡


ママちゃんブログ人気記事
ママちゃん育児法
こちらにまとめてあります☺︎♡
1つでもこころに残る記事があれば嬉しいです(*^^*)


 
いつも読んでいただきありがとうございます♡


ママちゃんもランキングに参加しています☺︎
更新の励みになるのでポチっと応援よろしくお願いします♡
読者登録も大歓迎です(*^^*)♡
 
 
 
子育てに正解も不正解もありません(*^^*)
それでも何かのヒントになるような存在のブログになれたら嬉しいです(*^^*)♡
 


 
子どものこころと向き合う子育ての輪がたくさん広がりますように。。。♡

にほんブログ村 子育てブログ 子育てライフへ
にほんブログ村

にほんブログ村 子育てブログ 幼児育児へ
にほんブログ村


こちらへもポチっ
応援よろしくお願いします♡


LICO
LICO

LICOへ直接、相談を希望される方は

LICOの子育て相談室をご利用ください。

 

LINE公式アカウント始めました!】

LINEではLICO講演会や子育て講座のお知らせなどをいち早くお知らせします✨

ご予約もLINEにご登録の方から優先的にさせていただきますので是非お気軽にご登録ください♡

。。。。。。。。。。。。。。

いつも読んでくださりありがとうございます。

【子どもを愛しているのになぜか上手くいかない】
【子どもの気持ちが分からない】

そんな悩みを抱えるたくさんの方々から

「子どもの反応が変わった」

「子どもとのやり取りが楽しくなった」と嬉しい感想が届いています。

LICOメソッド実践者の声はこちらから読めます
私も驚くほどの変化の声を、是非読んでみてください(*^^*)

今日のみなさんと子どもさんとの時間が愛おしいものとなりますように。。。♡

LICO

作家。ブロガー。
保護者のみならず保育士・幼稚園教諭・学校教師・児童養護施設職員など、保育・養育のプロが相談に訪れる「心の土台を育む子育てアドバイザー」。

自身の子どもの頃の経験を基に構築されたママちゃん育児法を軸として「子どもたちに【愛されている実感】を」を信念とし、子どもたちと穏やかに向き合うためのヒントや、我が家の日々の出来事などをブログで紹介しています。

怒り方も大切。
叱り方も大切。
でも  やっぱり一番大切なことは
その「怒る」でも「叱る」でもないなんてことない日常が
ママの笑顔と愛に溢れていること 。 

自分の真ん中に『愛』だけしっかり持って
あとは  ゆるく生きましょう♡

LICOをフォローする
子育てで大切にしていること怒るのを減らしたいママちゃん育児法お悩み別Q&A
LICOをフォローする
LICOオフィシャルブログ「子どものこころが穏やかに育つ魔法の育児法」
タイトルとURLをコピーしました