完食しなくていいし、マナーやルールなんて二の次でいい。

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今年40歳になるのに、いまだに「食卓を囲む」「実家で食卓につく」ことに抵抗感があり、ソワソワしてその場から逃げたくなる私がいます。



家のご飯はなんだかいつも緊張していました。



幸せなことに、パパや子どもたちと囲む食卓は楽しくて大好きです。

それでも、なぜか、「みんな(誰かの目がある場)で一斉にいただきますと言って食べ出す」瞬間が苦手な感覚は今もあります。



なので、よくやってしまうのは、パパや子どもたちみんながある程度食べ進めて空気が落ち着いたタイミングでそっと席につくこと。


早く席に着けばいいのに、洗い物したり、片付け始めちゃったり、今じゃなくていいことをなんやかんや理由をつけてやり出し、食卓を同時に囲まないようにする癖のようなものは今もあります。



ちなみに家の食卓はソワソワして苦手ですが、外食は昔から好きでした。

空気が家の中の閉鎖的な感じではなかったからかなぁ。。。



そんな私が子どもたちに対して大切にしていること。

YouTubeに投稿しました。



同じように「食卓が苦手」な方もいるんじゃないかな。

子どもの頃から、しんどかったよね。

その場から消えたかったよね。

でも、もう好きな人と、好きに食べていいんだよ^^



誰かの目や評価に怯えて、食べた気のしない、味がしない物質を、ガチガチに萎縮して食べなくていいんだよ^^



みなさんと子どもたちの毎日が

「おいしいね」「一緒に食べると幸せだね」という言葉と感情で溢れた食卓と人生になりますように。



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LICO

幼児期・学童期の家庭における親子関係改善アドバイザー/子育てアドバイザー。
保護者のみならず公認心理師・臨床心理士・保育士・幼稚園教諭・学校教師・保健師・児童養護施設職員などが相談に訪れる「心の土台を育む子育てアドバイザー」。
【子育て相談室】【子育てハッピーワーク21days】の運営責任者。

問題行動を繰り返した自身の幼少期の経験を基に、研究模索し構築された育児法を軸として「子どもたちに【愛されている実感】を」を信念とし、子どもたちと穏やかに向き合うためのヒントや、我が家の日々の出来事などをブログで紹介しています。

私の願いは、
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